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La meditación afecta en forma positiva la salud, elimina el estrés y logra aquietar la mente. A su vez, proporciona un descanso profundo y llena de energía el organismo. Está comprobado científicamente que 20 minutos de meditación equivalen a 3 horas de sueño.
Esta práctica expande sus beneficios en el entorno gracias a las vibraciones específicas que genera. Es por eso que una persona que medita habitualmente puede lograr bienestar para sí misma y los demás; una multitud meditando en Argentina contribuye a promover la no violencia en todo el país; y un continente realizando esta práctica influye en la paz mundial.
por Fundacion el Arte de Vivir
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Se inicia una Campaña para que se consumas frutas y verduras sanas a los fines de prevenir enfermedades.
por Clarin.com
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Se descubrieron genes que desacelerarian la tasa a la cual se quema la grasa, lo cual es fundamental para combatir la obesidad.
por Reuter
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El cerebro es una especie de 'super ordenador', de funcionamiento complejo, del cual conocemos sólo una pequeña parte. Sabemos que tiene actividad consciente e inconsciente, ambas de igual importancia ya que permiten realizar acciones complejas a la vez y de forma fluida; y que es capaz de pensar en el menú de la cena mientras atendemos una llamada de trabajo, todo un logro evolutivo.
por Cristina de Martos
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Síndrome de la doble dependencia. Es así como se conoce al fenómeno creciente de abuelos superados por el esfuerzo de cuidar a sus nietos
por que.es
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El gobierno de Estados Unidos afirmó hoy que las bebidas que combinan alcohol con cafeína son peligrosas y dio un plazo de 15 días para que los fabricantes terminen la distribución de esos productos que son muy populares entre los jóvenes, porque si no, buscará su prohibición.
por abs.es
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Ayer se lanzó la campaña ecológica en Chile “Y tú ¿cuánto contaminas?”, que pretende disminuir los niveles de dióxido de carbono mediante la educación a los chilenos.
por radio.uchile.cl
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