Temario de Actividades Físicas Adaptadas Kinefilaxia
Todas las Unidades
Actitud Postural
La postura en la actividad deportiva, en la actividad escolar, actitudes posturales incorrectas en general, salud escolar: normativas para el uso de la mochila, mobiliario escolar, uso de la PC.
Masaje y Salud
El masaje utilizado en la prevención de patologías asociadas con la práctica deportiva, hábitos escolares y laborales.
Tests Gimnásdticos Exploratorios
Test de acortamiento muscular, debilidad muscular, elongación, ejercicios para fortalecimiento muscular,
Longevidad y Actividad Física
Factores hereditarios. Obesidad. Hipertensión. Diabetes. Hipertensión arterial. Disminución de la movilidad general. Envejecimiento
Función Cardiorespiratoria y la Kinefilaxia
Sedentarismo como uno de los factores de riesgo coronario. Dosificación del esfuerzo. Tipos de actividad física a utilizar
Hidroterapìa y Kinefilaxia
Características y beneficios del trabajo en el agua. Ejercicios acuáticos para prevenir complicaciones en las distintas etapas del individuo: Higiene escolar, deportista, laboral, embarazo, tercera edad.
Descripción del Curso
Más información de la inscripción…
Comienza todas las semanas. La inscripción está abierta 24 h.
