21Jun
Psicología Holística: Enfoque Integral para el Bienestar
La psicología holística se centra en la interconexión entre mente, cuerpo y espíritu para promover el bienestar integral. Descubre en este artículo cómo este enfoque puede beneficiar tu salud mental y emocional de manera profunda y duradera.
Principios de la Psicología Holística
- Unidad del Ser: Reconocimiento de la persona como un sistema integrado y complejo.
- Bienestar Integral: Promoción de la salud a través del equilibrio entre aspectos físicos, mentales y espirituales.
- Autoconciencia: Desarrollo de la conciencia plena y la autoaceptación como bases del crecimiento personal.
